○●アンマ～のまる印●○

  

いいこと日記　32点！！

①午後からひとりの時間があった　5点

②いいアドバイザーとの出逢いがあった　8点

③シナモンカフェでおいしいご飯が食べられた　5点

④こどもがスムーズに寝てくれて21時から
　ひとり時間つくって気持ち・思考の整理ができた　8点

⑤家族そろっておうちご飯できた　6点




ほめ日記　　23点　！！

①自分の今、これからの心と考えの持ち方をはっきりとさせた　9点

②前向きに強く生きていく決心ができた　9点

③お昼ごはんと明日の朝ごはんを作った　5点  

いいこと日記　　26点！！

①いっぱいいっぱい泣いて何も考えず話して気持ちを吐き出した　9点

②恐怖、不安、苦しみが本当に本当に軽くなった　9点

③もう一歩前進するための方法を提示してもらい
　背中をおしてもらった　　　　　　　　　　　　8点



ほめ日記　　30点！！

①家族以外の第三者に初めてにＳＯＳを出せた　10点

②素直に正直に感情をそのまま吐き出せた　10点

③かっこ悪いことを他人にさらけ出せた　10点
  

いいこと日記

①やっとで念願のアンガーマネジメント受けられた　5点

②空が青く澄んでいた　8点

③心が少し晴れた　7点

④実家でおいしい手巻きずしを食べられた　3点

⑤子どもたちが笑顔で巻き巻き食べていた　5点


ほめ日記

①絶望の中にいたけど少しづつ前向きに思考になれた　10点

②字がきれいに書けていた　4点

③沈んだ気持ちをリセットしアンガーマネジメント受けにいけた　8点


ちょこっとメモ　

アンガーログ、ハッピーログをつけるといい
気持ちを点数化すると自分の傾向がわかりやすい

  

①最悪の事態にならなかった  

ホメ日記

①ダルイし、眠いけど親族の付き合いを大事にして
　私はお手伝い役、子ども達はたまに会ういとこ子と
　楽しんでいた

②パパに超イライラしてわかってほしいことあったけど
　五分の話の時点で諦めて気持ちを抑えられたこと
　（100％の理解を求めなかったこと）

③ホント、眠くてダルイけど親族付き合いのあとは
　姉妹＊めいっこ&おばさん達と3時間海へ・・・
　潮干狩り&アーサー採りの経験をこども達にできた❤

。＊。＊。＊。＊。＊。＊。

いいこと日記

①今日は晴れていたので布団も少し干せたし
　寝起きも良かった
　姉妹がお泊りでゆったりの朝だった
　
②なんだか朝のポカポカ陽射しが気持ち良かった
　寝込む気がしなかった
　私には陽射しは欠かせないと思った

③母方実家へのお呼ばれ、裏方として活躍できてよかった  

長女、早く寝てほしいのに
ベビーと遊びモード
イラッとして「もぉ！寝る時間でしょ」と半キレ
しょぼんとして布団へ。。。
しまった(>_<)ゴメン

眠たくない日だってあるよね
楽しくなっちゃう時だってあるよね

すぐに「マルごめん。おいで」と
仰向けのわたしの胸で大きなマルをだっこ
「嫌な言い方してごめんね。あと少しだけ遊んだら寝よっか」
マルにとびきりの笑顔がもどった

ベビーがいかに頭をつかって自分と遊んでるか
楽しそうに話し、ケラケラと笑って遊んでる

よかった　自分の感情のまま知らんふりしないで
よかった　いけないって気づいて　自分より子どものきもち優先できて
よかった　子どもの気持ちになって考えられて
よかった　マルが楽しそうにケラケラしてて

自分の感情よりも　子どもの気持ちでしばらくみつめていたら
さっきまであんなに　眠くてだるくてしんどかったのに

「ねぇ、絵本読もっか」って自然とでてきた

良き友で良きライバルの妹はとうに寝てる
私と絵本と好きな位置をひとりじめ❤

とっても表情がおだやか

あのままあなたも私も　寝てしまわないでよかった

すこし寝る時間は　おそくなったけど

あなたも私も　やさしい気持ちでねむれてよかった

  

保育園のお兄さんの影響をうけ
虫採りにハマっている
バッタを観察したり
バッタが好きな草を調べて
マルが好きな草を摘んだりしている

恐々しながらも、自分でつかむね（≧∇≦）
図鑑本の買い時かなと思ってきてます


お散歩にて…

シーサーに
野菜食べたらいっぱい大きくなるよ
と、葉っぱを口に詰め込んでいました
  

外では、責任の重たい仕事を
任されているパパ…


子どもには勝てないね

育児ほど難しく責任の重たいものは
無いぜょ

一緒にがんばってこ‼︎
子どもについてこ‼︎‼︎

パパが作ってくれた

謝謝
  

とにかく、拾ってくる
葉っぱはともかく…
ポケットに小石と砂が大量
砂で床がザラザラ
服は洗濯機に入れる前に
チェックしなければならない毎日

自然をよく見ているんだね


どこか遠くから来た野鳥達に会いました

マル、くっつきサンがお気に入り


マル、虫とりにはまっています
ニコ、カバン持ちにはまっています


初めて自分でバッタを捕まえました


逃がしたくないらしいが
自然に返すのが一番だ
保育園の日に返す約束をした

好きな草を調べ
マルがそれを採って虫箱へ
食べるかな〜とじっと観察してました

朝起きると
生きているかな〜と、すぐバッタを
見に行きます

秋を楽しんでます



  

１歳１ヶ月でようやく歯がはえ、
1，2歩、歩くのがやっと

1歳２ヶ月、一時保育の９日の間に
刺激をもらい急速に歩けるようになった
ご飯もモリモリ食べるようになった

最近の買い物は、歩きたいと抱っこを
嫌がり、色んなところへあっちゃ〜あっちゃ〜

ミカンを見つけると食べたいと泣く

絵本を読むようになり、人にお気に入りを見せてくる

相変わらず、ニコニコです








  

３歳６ヶ月

保育園が終わると同時に
お腹空いた〜と言い続け
やたら不機嫌、何かとクレームをつけ
クレーマーに変身

しかし、食事の準備が整うと…
クレーマーは

小躍り娘に変身

誕生以来、食べ盛りが続いている

最近は肉が少ないだの
ご飯が少ないだの
ニコのより、アレが入っていないだの…
文句が増えて
私も正直、イラッとしちゃう

食卓にご飯があるだけで有り難いんだぞ‼︎
と心で叫んでる

マルの13歳のトゥシビーには
東南アジアの貧しい地域へ海外旅行の
お祝い旅をさせるという
決意が強くなる、今日この頃だ

買い物へ行けば

でっかい冬瓜に興奮したり…
（気持ちはわかるさ）

公園の散歩で拾った小石やカタツムリを
持ち帰り、自分の食器入れにしまってあったり…



松の枝の緑のやつをソーメンに
みたてたり



自由だね



これからもマルが楽しんでいけるよう
アンマーは自分磨き頑張るよ
あなたに私のマイナス面を
継がせないように

未熟なアンマーだけど
よろしくお願いします



  

マルとニコとオジィの4人で
初お出かけ

急に体力が落ちてきたオジィ
ヤーグマイばかり
ひ孫と、最近買った車イスの力を借りて
外出成功しました

役所へ手続きを口実に…
所用を済ませると、オジィがなんと
リクエスト
2年ぶりにゲートボール場に顔を出しました

ちょっとしたきっかけなんだよね

介護と保育の同時進行でしたが
マルが車イスを押してくれたり
二人退屈することなく
広場でのびのび遊んでくれたり

オジィも無理せずに車イス乗ってくれ
みんなでゆったりペースで移動したり

無事に家路に着きました

オジィがこうして過ごせるうにち
マル達にも、オジィとの時間を作ってやりたい
いつか、お姉さんになった時きっと
こんな日々が貴重な体験、思い出になって
心の財産になるといいな
  

投稿忘れの記事
もう6月が終わりそうだが
今さらながら投稿する

。＊。＊。＊。＊。

2013.03.20

寝かしつけのとき　ニコラスに添乳していると
「マルもおっぱい飲みたい」と涙ながらに本気で吸うようになり
約1年ぶりの授乳再開となった

いわゆる赤ちゃん返り

。＊。＊。＊。

年度末でパパは平日・週末
残業・休日出勤の影響もあるのかな・・・？

最近、15分ほどだった寝かしつけが1時間にもなってる・・・

マジでおっぱい吸うし！
吸いたいなら吸いたいだけ吸ってもいいんだけど

ニコラスが吸ってる時に
「今、飲みたい」とかんしゃく起こされると　困っちゃう（泣）

パパがいないと、泣くニコを抱っこしてもらう人もいないので
大泣きしたり、グズりゴロゴロしてるマル

マッサージも「むか～しむか～し」のお話も、子守唄も
まったく効かない
「オッパイがいい！」というマル

そんな不穏な空気の中だと、ニコもなかなか寝ず30分かかる
そして、マルコフの添い乳だ

。＊。＊。＊＊。

それに「できな～い」と着替え、カバン持ちもしなくなる
日中はトイレにほとんど行けていたのに
ジャ～ッともらすのがとても多くなった

。。。片手間に相手をしているうえに
ニコラスの要求優先（おっぱい・抱っこ）なのが　
きっと、不満なんだよね

もっと私に、かまってほしいんだよね

感情表現・自己主張が強いけど、思いやりも人一倍
感情豊かなあなた

妹ができて、この9カ月間
きっと、あなたなりに妹を可愛がりたっくさん我慢もしていたんだね

今さら本気の赤ちゃん返りに　アンマ～ヘトヘトなりそうだけど
あなたの健気な思いやりを受け止めて
あなたがたっくさん甘えられるよう　努力するね
  

とにかく。。。イロイロあった３月～５月の３ヶ月間

まとめていえば　「人間修業」だった
親になって初の自信喪失　

子育てアンケートに　
初めて育児困難感ありと答えたわ

。＊。＊。＊。＊。

３月、パパ仕事多忙をきっかけに
私への家事・育児の負担増
仕事多忙なのでフォローは当然よね

や・し・が！！パパ
ストレス発散と称し
飲み会・趣味に相当時間が増えた
週末は趣味サーフィン必須　
早朝サーフィン後はひと眠り

飲み会は門限破り・音信不通が日常的に・・・

家事分担ほぼ　10：0

イライラ　イライラ増える

。＊。＊。＊。＊

そんなパパさんのフォローやイライラで
マルの相手も負担になったり、穏やかになれなかたりで

それが伝わって
マルが赤ちゃんがえりをはじめた・・・

最悪である

。＊。＊。＊。＊。

ニコを抱こうものなら「マルも！」
ニコにおっぱいあげると「マルも！」

マルは本気でおっぱいを飲むので
マルの保育園が休みの日は、ニコのおっぱいがなくなり
ニコがグズることも多くなる（ミルク拒否強い）

ふたりが不機嫌MAXになる寝つきの時間帯
ニコがどうしても寝たくて、おっぱい吸いたいと泣きじゃくっているのに
マルも自分も眠たい！おっぱい吸って眠る！
ふたりとも大泣き。。。

パパさえいればニコを抱っこしてもらって
マルをマンツーで関われるのにそれもなかなかできず。。。

試行錯誤の寝かしつけが続きだいぶヘトヘト

。＊。＊。＊。

でもね　反面
ふたりが私を求めて大泣きしている姿は
「私、母親なんだ」って仕方ないな～❤と
嬉しくなる気持ちもわいてきて
イライラはしばらくすると消える
素晴らしき母性パワー！！！

寝かしつけてから、家事など細かい家のコト。。。

寝たかと思えば、ニコの授乳
ニコの泣き声マルも起きて「おっぱ～い」
いつもの倍以上かかる夜の授乳

寝不足&精神的ストレスの蓄積

ホルモンバランスがさらにくずれる
生活パターンになってしまう
　
ちょっとしたことでイライラしやすくなるので・・・

パパさんへの不満が増えて
笑う事も減り、無気力にもなったり
とにかくひどかった　まさしく鬱状態

。＊。＊。＊。＊。＊。

私の労力・ストレスとは無縁に
パパさんは平日・週末空きがあれば飲み会⇒音信不通、門限破り、午前中ダウンetc
サーフィンなどやりたい放題。。。

週末たまに
「じゃ、オレが家事するから、子どもたちと外出して遊んできていいよ」って

悲しいかな　何度も話しているのに
私の蓄積された心身の疲労
子どもたちへの不安定さなんか伝わっちゃいない

そんなパワーなんかないわ！！！！！
っていうか、オレに都合がいいだけやし！！
本気で労わる気があるなら　私を休ませてよ！！！！！
っていうか、家庭の状況なんも理解していない！！！！
危機感無さすぎ！！！

。＊。＊。＊。＊。

パパさんへのイライラ　
家庭不和（私だけがイライラ？）が
長女にも波及してしまった

ニコを産む前は
マル以外の子をマルと同じくらい愛せるのか？と思ったほどなのに

マルさんの赤ちゃん返りの行動に
私のペースが崩され　パパさえいればと・・・イライラ　
心が穏やかになれず　ニコの育児ができないと
マルを敵視してしまうことさえ・・・

結果、見事に長女にチック症状がでてきた
目をパシパシ、手の指の変な動き

子は親の鏡である

。＊。＊。＊。＊。

コンディション不良の母が　
「聖母マリア」のような母親になるのは
至難の業であることを痛感した

妻として母として
人間修業の３ヶ月間であった

というか・・・チックでちゃったよ

マルに心の安定を取り戻せるよう
わたしが成長しなきゃいけない

夫婦のもめごとを　育児にひびかせないこと

アンマーがんばるからね
マ～ル～ごめんよ～

はやく修業おわらせて
マルを幸せにするからね～  

  

  

  

  

  

今週末は　
保育園の発表会、パパとランチ、腰のメンテナンス
母・妹とモーニングに出かけたり。

ニコが寝てる間に

マルと発表会でやった踊りを全力で
一緒に踊ったり♪♪
ごはんをつくったり、ベランダで遊んだり
お風呂で遊んだり・・・幸せそうな笑顔がいっぱいだった。　

素直にギュ~って抱きついたり
足にからんでくるところが

たまらなく愛しすぎる！！

ニコはいつも笑顔を見せてくれ
パタパタと喜びの動きをしてくれ
抱っこすると何とも言えぬ
赤ちゃんのおっぱいのにおい。

強くギュ~って抱きしめたくなるし
ハムって噛みたくなる！！

とにかく、とにかく幸せ～♪♪♪を
たっくさん感じられる週末だったさ～。


ダアァリンの家事のおかげで　
子どもたちとゆったりと過ごせた❤
ありがと～ね～（*^_^*）

また　明日から保育園だ。

マルといられる　時間を。
ニコといられる　時間を。

大切に大切に　過ごそう。

冬サンタさんにもらったチューリップの球根
マルと大事に大事に育ててます

春の訪れとともに・・花を咲かせそうです

きっと明日はキレイなお花が咲くでしょう☆

マルはどんな顔をするのかな？
どんな言葉をいうのかな？

明日も笑って、穏やかな一日でありますように。

家族みんなが元気にいられることに感謝。

おやすみなさい。